Peuteryoga
Peuteryoga is vanaf 2 jaar tot en met 4 jaar.
Tijdens de peuteryoga gaat de ouder mee op de peuter te begeleiden.
De lessen zijn iets korter dan de kinderyogalessen, maar dezelfde lesfases komen aanbod. Duur is 30-45 min.
Bij peuteryoga werken we vaak vanuit een prentenboek. Ook worden vaak eigen lievelingsknuffels ingezet
Lesopbouw
* Welkomstlied
* Zonnegroet
* Bewegen
* Yogahoudingen
* Ademhalingsoefeningen
* Massage
* Eindontspanning