Ook bied ik lessenreeksen aan op school. Kinderen zitten veel in hun hoofd, hoe fijn is het als ze tussendoor even kunnen ontspannen, door middel van yogaoefeningen, massage en ontspanningsoefeningen.

Kinderen leren zich bewust te worden van lichaam en geest.

Yoga is leuk om met de groep te doen en zorgt voor rust, balans, een betere sfeer, concentratie en zelfvertrouwen. Tussen de 15 en 30 minuten kan al genoeg zijn, om weer "fris en fruitig" aan het werk te gaan.